Protection et lutte pour la connexion

L’amour est puissant dans le choix

Je me souviens distinctement de quelques mois après notre mariage. J’ai eu une réalisation choquante. Maintenant, cela n’est pas venu à cause d’un événement ou d’une situation, mais simplement de s’asseoir et de réfléchir. Cette prise de conscience était que lorsque nous nous sommes mariés, mon mari n’est pas automatiquement devenu aveugle aux autres femmes. Shocker, c’est ça. En sortant ensemble, j’ai apparemment cru que j’étais tout ce qu’il pouvait voir. Alors que cette nouvelle révélation me frappait, j’ai commencé à demander avec curiosité au Seigneur pourquoi il ne nous rendrait pas aveugles aux autres lorsque nous avons fait alliance. Je me souviens distinctement qu’Il me disait: « Hayley, l’amour est le plus puissant quand les options abondent. Le pouvoir de l’amour de votre conjoint ne réside pas dans le manque d’options, mais dans le fait qu’il vous choisit de manière cohérente et intentionnelle face à beaucoup.”

Au cours des années de mariage et d’accompagnement des autres dans leur mariage, j’y ai réfléchi à plusieurs reprises. J’ai vu beaucoup de couples penser que le mariage serait la solution à beaucoup de choses, que ce serait la couverture dont ils avaient besoin pour guérir les blessures et apporter la sécurité, et bien que cela se produise, l’autre côté de la médaille est qu’une véritable alliance est vulnérable. Pour récolter pleinement les avantages et le pouvoir de l’alliance, nous devons embrasser de tout cœur la vérité que je ne peux pas contrôler cela, ni vous. Il n’y a pas de système à créer ou de formule qui rendra cela vivant, je dois simplement donner de manière vulnérable mon amour, ma loyauté et mon choix à cette personne tous les jours et avoir confiance que je recevrai la même chose en retour.

Facile n’est pas toujours bon

Je pense qu’en tant qu’humains, nous ressentons souvent: “Si c’est bien ou bien, ce sera facile”. Si la connexion était facile, nous serions excellents. Il n’y aurait pas de bobines et de publications Instagram nous donnant des outils et des conseils sur la façon de nous connecter avec nous-mêmes et avec les autres. La vérité est que la connexion est un travail, et quand nous sommes fatigués, nous ne voulons pas travailler.

Il y a des moments où mon mari et moi avons l’intention d’aller à un rendez-vous et sur le chemin du restaurant, nous aurons une dispute stupide. Souvent parce que nous n’avons tout simplement pas eu la chance de vraiment parler depuis quelques jours. Quand nous entrons dans ces arguments stupides, je trouve que j’ai le sentiment de « vouloir rentrer à la maison » ou de penser, « oubliez-le » parce que je me sens coincé, et le chemin du retour à la proximité ressemble à un travail difficile (et parfois douloureux) et qui se sent vulnérable. Ce que j’ai appris cependant, c’est que de l’autre côté de “cela ressemble à un travail difficile (et douloureux)” ou “Je veux m’enfuir” est la connexion dont j’ai vraiment envie. Le choix de s’engager, de rester doux n’est pas un choix qui vient naturellement à tout le monde (ou oserais-je dire à n’importe qui), c’est un travail difficile, comme retourner au gymnase après un certain temps.

Les relations commencent par l’excitation, la joie et l’anticipation. Nous ressentons l’opportunité de l’amour, de la couverture et de la connexion. Mais souvent, après l’excitation vient une occasion de déception, et c’est ici, à cet endroit, que si nous pouvons nous pencher et ne pas fuir ou devenir accusateurs, nous pouvons vraiment grandir.

Dieu est notre source

Notre conjoint n’est pas notre source d’amour, ils ne sont pas notre source de joie, Dieu l’est. Dieu est notre source et notre conjoint est notre cible. Bien sûr, il y a des moments où nous ressentons une joie ou un amour immense et c’est un cadeau que nous recevons pleinement, mais dans les moments difficiles, nous ne tirons pas de notre conjoint, mais nous tirons de Dieu, ce qui nous permet d’aimer de la manière dont nous ne le recevons pas et de donner de la manière dont nous ne l’obtenons pas.

Clés Pratiques:

Je voulais décomposer cela en quelques étapes pratiques que mon mari et moi prenons pour nous appuyer sur une connexion significative. Voici quelques-unes des clés que nous avons reçues:

N’oubliez pas que vous faites partie de la même équipe et articulez-la.

Quand je commence à avoir l’impression que nous sommes en désaccord ou que nous ne pouvons pas nous retrouver dans la conversation, j’essaie de dire à haute voix que: « Nous sommes dans la même équipe” et que je veux résoudre ce problème parce que nous ne sommes pas réellement ennemis. Vous pourriez avoir l’impression d’être des ennemis, mais la vérité est que vous êtes des collaborateurs et que lorsque vous blessez l’autre personne, vous vous blessez vous-même.

Affirmez la vérité lorsque vous partagez de manière vulnérable.

Il y a plusieurs fois dans le mariage que je me suis senti blessé par mon conjoint, mais ce n’était pas son intention. Il y a plusieurs fois que je me suis senti sous-évalué, mais je sais qu’il me valorise réellement. Ce n’est pas facile à faire quand je me sens blessé ou frustré, mais je fais de mon mieux pour affirmer mon conjoint dans ce que je sais être vrai avant de communiquer ce que je ressens. Par exemple, je peux dire: “Je sais que tu m’aimes et je ne voudrais jamais que je me sente blessé ou sous-évalué, mais j’ai remarqué que je me sens blessé quand…  » En commençant par une déclaration qui affirme mes croyances sur qui je sais que mon mari est, j’affirme l’identité en lui qu’il est aimant, gentil, en sécurité, etc. Après cela, j’apporte mon cœur à la table en partageant ce que je ressens ou comment une situation m’a affecté. Cela nous valorise tous les deux, nous gardant connectés et dans la même équipe.

Pointer votre cœur dans la même direction est un bon point de départ.

Si vous n’avez pas passé de temps ensemble depuis un certain temps, il y a plus de chances que vous vous disputiez lorsque vous passez du temps ensemble, car il y a probablement eu quelques choses qui ne sont pas communiquées. Mon mari et moi essayons de faire une activité ensemble où nos cœurs sont dirigés dans la même direction. Cela peut être un café ou un déjeuner, regarder un film, se promener, mais cela doit être sans distractions. Nos téléphones attirent notre attention et donc notre attention et notre affection. Si vous allez regarder un film, rangez votre téléphone, tenez-vous la main, laissez votre cœur se pencher vers l’activité que vous faites ensemble. Vous serez surpris de la connexion qui en découle. Il y a tellement de fois que mon mari est sur le canapé si disposé à me tenir et que je peux être occupée à faire quelque chose. Ce n’est que lorsque je pose vraiment les autres choses et que je me penche sur ce qui est disponible que je récolte les bénéfices de son amour qui est à ma disposition.

Essayez d’éviter les déclarations exagérées ou accusatrices comme: « Vous avez fait.. », « toi toujours.. », « tu n’as jamais..”

Quand je ressens de grands sentiments, j’aime les communiquer en grand. J’ai cependant constaté que cela peut finir par faire une montagne à partir d’une taupinière lorsque je fais cela. Lorsque nous communiquons avec des doigts pointus et un langage accusateur, comme “tu m’as fait ressentir ça”ou “tu fais toujours ça”, votre conjoint peut avoir l’impression d’être accusé ou qu’il n’y a pas d’issue. Lorsque nous nous sentons coincés, c’est souvent à ce moment-là que les choses explosent. Cherchez à faire de votre communication une invitation à la contribution de l’autre, de cette façon, nous pouvons dialoguer de manière à ce que les deux personnes se sentent vues et entendues.